在又一個世界糖尿病日到來之際，記者就糖尿病的危害、防治問題專訪了雅安市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任肖涌。他說，希望廣大市民能夠真正認(rèn)識到糖尿病的危害，并能夠采取正確的方法防治糖尿病。
糖尿病危害全身
在不少人腦中，糖尿病無非就是不能吃糖，其它一切都正常的疾病。其實，糖尿病導(dǎo)致的長期高血糖會對人體許多器官組織造成損害。
肖涌說，高血糖會引起糖尿病心臟病、糖尿病性胃腸職務(wù)病神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變、失明、糖尿病腎病、糖尿病足等，甚至?xí)l(fā)急性心肌梗塞、腦血管意外以及嚴(yán)重感染。這些糖尿病并發(fā)癥正是糖尿病患者致殘、致死的主要原因，它們嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量乃至生命，所以必須對糖尿病的并發(fā)癥有足夠的重視，積極控制血糖、血脂、血壓，預(yù)防并發(fā)癥，提高糖尿病患者的生活質(zhì)量。
青少年要注意
隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，不少青少年的體重嚴(yán)重超標(biāo)，被稱為“小胖子”的孩子越來越多。很多家長還不以為然，認(rèn)為只要孩子吃得好，身體就健康。其實，現(xiàn)今隨著肥胖孩子數(shù)量的增多，兒童及青少年中2型糖尿病的發(fā)病率日益增加。
“糖尿病是一種不分年齡層的疾病�！毙び空f，他曾經(jīng)診治過一名來自草壩鎮(zhèn)的糖尿病患者，僅有1歲半。
“從1—90歲，都可能患上糖尿病�！毙び刻嵝鸭议L們注意，在孩子的飲食問題上千萬不可遷就孩子。
據(jù)介紹，肥胖是由脂肪積聚引起，脂肪的堆積會令人體內(nèi)分泌失調(diào)，使體內(nèi)促進(jìn)葡萄糖代謝的胰島素作用減弱。肥胖與糖尿病的共同原因是胰島素抵抗引起的高胰島素血癥，當(dāng)胰島素不能發(fā)揮它正常生理作用，以至血糖升高，進(jìn)一步又刺激胰島素分泌，從而形成高胰島素血癥，而胰島素抵抗則不僅使糖代謝紊亂，脂肪代謝同樣紊亂，而引起血脂升高，體內(nèi)堆積形成肥胖。肥胖既可能是糖尿病的重要誘發(fā)原因，又可能與糖尿病有著共同的病因。
“油炸食品、快餐飲食都是高熱量的食物，也是導(dǎo)致肥胖的誘因�！毙び拷ㄗh家長少給孩子買該類食物。
正確認(rèn)識最重要
糖尿病是一種不可根治、可預(yù)防可治療的疾病。運動、營養(yǎng)、藥物、健康教育、血糖監(jiān)測是防治的5原則。
肖涌說，要預(yù)防糖尿病，首先要控制飲食，營養(yǎng)素和熱量應(yīng)計劃攝入，要粗細(xì)糧搭配，副食蔬菜種類要多，盡量廣泛地攝取各種營養(yǎng)素。另外，要多做運動，提高身體機(jī)能水平，增強(qiáng)免疫力。
更重要的是，要正確認(rèn)識糖尿病，正確防治糖尿病。肖涌建議一周做4次血糖監(jiān)測，如果有困難，起碼也要保證一個月4次監(jiān)測。分別是空腹和三餐后2小時。
如果是糖尿病患者，更是要堅持血糖監(jiān)測。同時，要定期隨訪。醫(yī)生會根據(jù)病情的變化，調(diào)整藥物的劑量或是種類，切不可自行購買藥物，以免延誤病情。