過敏走開 健康回來
盛夏時節(jié)，降雨頻繁，潮濕炎熱的氣候里，也是過敏性疾病高發(fā)的時候。在兒童節(jié)到來之際，記者邀請了市人民醫(yī)院兒科主任王成林，請他談?wù)勗鯓臃乐芜^敏性疾病，讓孩子健健康康地渡過盛夏。
一防哮喘：避開“冷”刺激
患有哮喘的兒童一旦遇到冷空氣、冷風(fēng)或攝入冷飲或冰凍食品后，就會促使哮喘發(fā)作。
特別是隨著人們生活水平的提高，空調(diào)已經(jīng)走進(jìn)了大多數(shù)人的家庭。但對于一個過敏體質(zhì)的孩子而言，如果從炎熱的室外走進(jìn)空調(diào)房，就好像從夏季突然轉(zhuǎn)入深秋季節(jié)，上呼吸道會受到冷空氣的突然襲擊，使原本就處于高反應(yīng)狀態(tài)的氣管、支氣管發(fā)生反射性痙攣，出現(xiàn)咳嗽、氣喘。
不僅如此，如果空調(diào)房的空氣不流通，空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的細(xì)菌、病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘。
另外，夏天里，孩子喜歡吃冰激凌等，“冷”對于哮喘患兒來說也是一種過敏原，是哮喘的一個重要誘因。
夏季，患哮喘的孩子的主要癥狀是咳嗽，常在受冷的情況下突然發(fā)生陣咳。病情輕者，一陣咳嗽聲，干咳無痰，有時咳出少許白色泡沫黏痰。病情重者，一陣要咳數(shù)分鐘或連續(xù)半小時。
專家指點(diǎn)：對家長來說，應(yīng)該從防“冷”入手�？崾铍y當(dāng)時，空調(diào)機(jī)可以使用，但是必須注意，室內(nèi)的溫度與室外溫度相差不要超過5℃，更不要讓孩子正對著空調(diào)的出風(fēng)口。
孩子從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝�？梢宰尯⒆酉扔妹韺⑸砩系暮顾粮�，喝一些溫開水，再享受空調(diào)。
另外，空調(diào)房間每天都要徹底清掃，定時開窗換氣。同時，家長不應(yīng)該縱容孩子無節(jié)制地飲用冷飲或是冰激凌。
二防皮膚病：日常習(xí)慣很關(guān)鍵
進(jìn)入夏季，小兒各類皮膚病發(fā)病明顯增多。這是由于夏季氣溫高、紫外線照射量多、濕度大、各種昆蟲大量繁殖，而小兒的皮膚薄弱、細(xì)嫩，抵抗力差，容易受感染，因此，皮膚病在小孩中十分常見。
王成林介紹說，夏日小兒多發(fā)的皮膚病主要有痱子、花斑癬、膿皰瘡和丘疹性蕁麻疹，其引發(fā)的因素多與高溫、多汗、昆蟲叮咬等有關(guān)。如痱子，是由于在高溫悶熱環(huán)境下，出汗過多，皮膚上的汗垢堵塞住汗腺開口，汗液不能通暢排泄積聚在毛孔周圍所致，小丘疹多分布在頭、臉、頸、胸、背等處。
專家指點(diǎn)：如果孩子生痱子，要監(jiān)督孩子不要抓撓患處，可用溫?zé)崴逑春�，局部涂抹痱子粉或爐甘石洗劑。
小兒皮膚病可以預(yù)防，重要的是保持皮膚清潔干爽。夏天應(yīng)每天給小兒洗澡1至2次，洗后抹上痱子粉。孩子的衣服應(yīng)是寬大、清潔和易蒸發(fā)汗液的棉織品，小孩玩耍出了汗，要給他隨時擦干。家長要給小兒剪短指甲，洗凈雙手，室內(nèi)空氣要保持流通涼爽。
此外，飲食上要注意多吃易消化、少油膩、刺激性小的食物，少吃糖類和帶魚等食品，盡量少讓孩子到草叢、樹蔭下或潮濕、蚊蟲多的地方。
三防鼻炎：控制霉變發(fā)生
鼻炎是指鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥，過敏性鼻炎是鼻炎的一種，是由機(jī)體對某種物質(zhì)過敏而引起，常見有花粉、塵螨、潮濕腐爛的植物、寵物皮毛等，另外，冷空氣也可誘發(fā)鼻炎。最近，很多患鼻炎的兒童數(shù)量逐漸增多，這與夏天花草樹木繁多、多雨潮濕、物品霉變等因素有關(guān)。
兒童患上鼻炎，主要表現(xiàn)為慢性或反復(fù)性咽、喉痛及上呼吸道感染等癥狀。
專家指點(diǎn)：一旦得了過敏性鼻炎，最好到醫(yī)院檢查引起過敏的物質(zhì)，查出過敏原，驅(qū)除或盡量避免它。
另外，要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。戶外活動時，應(yīng)盡量少接觸花草或者腐爛的樹葉等。家長要保持孩子室內(nèi)衛(wèi)生，勤曬被褥，清除塵螨，徹底殺滅蟑螂等害蟲，控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生。